Para Emagrecer

Pesquisar este blog

Shake de batata-doce para emagrecer


Emagreça com o Shake de batata-doce, perder peso com saúde


A batata-doce é o tubérculo que contém maior quantidade de fibras, quando comparada à qualquer outra batata: ela tem 4,5g de fibras contra 1,8g das outras.

7 Dicas para fazer um lanche saudável e aumentar a eficiência dos exercícios


Se você está procurando os melhores resultados para sua rotina de exercícios, você precisa aprender a fazer um lanche saudável que aumente a sua performance durante os exercícios.

7 exercícios que irão transformar o seu corpo



Você está procurando alguma forma eficaz para transformar o seu corpo?

Existem alguns excelentes exercícios que ajudarão você a alcançar seu objetivo de fitness. Estes exercícios são fáceis, mas eficaz para fortalecer o seu corpo e também queimar as calorias indesejadas.

Zumba com coreografia de "Beijinho no Ombro" para emagrecer


            Queime até 1.000 calorias com a Zumba de Beijinho no Ombro.


Beijinho no Ombro vira coreografia para Zumba e ajuda a queimar até 1.000 calorias...

Apesar de o funk ainda ser um estilo de música muito criticado, a música "Beijinho no Ombro" ficou muito popular e é difícil encontrar alguém que ainda não conheça a expressão.

Coloque seu Email para receber as novas postagens

Google+

Amigos do Facebook

Postagens populares