Para Emagrecer

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Como emagrecer até 5 kg com suco de limão e berinjela




O suco de limão e berinjela faz uma limpeza geral no organismo, reduz a retenção de líquido, diminui até 5 cm de barriga e emagrece 5 kg em 1 mês.

10 passos pra perder barriga e definir o abdômen:


O que fazer para conseguir uma barriga magra, definida e sarada. Definir o abdômen e perder barriga...
Para Emagrecer: Barriga Sarada

 

Dicas para emagrecer e conquistar uma barriga sarada

 

1. Aumentar a ingestão de proteínas. Não é necessário baixar a ingestão de carboidrato ou gordura, apenas mantenha maior a ingestão de proteína em relação a carboidratos e gordura.

Cardápio para emagrecer 3 kg por semana com a dieta do ovo



O ovo virou mocinho da dieta, o ex bandido do colesterol já ganhou espaço nos cardápios para emagrecer. A Dieta do Ovo, é uma nova opção que promete emagrecer 3 kg por semana.

Comer frutas para emagrecer



Consumir frutas é importante para uma alimentação equilibrada. Quanto maior a variedade delas, melhor para a nossa saúde.

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