Para Emagrecer

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Dieta Paleolítica, a dieta saudável do homem das cavernas


A Paleo Diet recebeu esse nome porque se baseia nos alimentos consumidos pelos nossos antepassados do período conhecido como paleolítico.

Dietas ricas em proteínas para perder peso em uma semana



Geralmente, se você é uma pessoa saudável, não deve ter muito problema em fazer a dieta da proteína por algumas semanas, ou até dois meses. Dentro desse prazo, você poderá perder peso sem ter problemas de saúde.

Dietas para emagrecer, o que realmente funciona


Conheça algumas verdades e mentiras sobre o emagrecimento:

Pílulas para emagrecer


Elas realmente não funcionam. O único remédio que realmente causa algum resultado é chamado orlistat, ele impede a absorção de gordura.

Como emagrecer com saúde e para sempre


A obesidade é um problema sério e as pessoas precisam estar cientes dos riscos de estar acima do peso ou obesas.



Aqui estão algumas doenças que você pode ter por carregar um monte de quilos extras:

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